Şanlıurfa Bel fıtığı tedavisi yöntemleri kişiye özgü, hastanın ve hastalığın durumuna bağlı olarak belirlenmelidir. Başlangıç aşamasındaki hastalıklarda öncelikle istirahat tavsiye edilebilir. Bel fıtığı teşhisi konulan bir hastaya doktor; kısa istirahat, ağrıya sebep olan tahrişin azaltılmasına yönelik anti-inflamatuar ilaçlar, ağrıyı kontrol etmek için ağrı kesiciler, fizik tedavi, egzersiz veya epidural steroid enjeksiyonları gibi tedavi yöntemleri önerebilir.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin için en uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz.
NOT!
Bel fıtığı genellikle hareketsiz bir iş hayatı ve yaşam tarzı, masa başı çalışma, şişmanlık, ağır ve dikkatsiz yük kaldırma, mücadele sporları veya bilinçsiz spor yapma, hatalı oturuş ve duruş alışkanlıkları, stres, sigara ve alkol kullanımı, uzun süre otomobil kullanma ve hamileliğe bağlı olarak görülmektedir.
1. Şanlıurfa Bel Fıtığı Nedir?
Bel fıtığı, bel bölgesinde bulunan omurların arasındaki diskin yırtılarak, sinirleri sıkıştırması olarak ifade edilebilir. Bu durum genellikle şiddetli bel ağrısı ve bacağa yayılan ağrının ortaya çıkmasına neden olur. Fıtıklaşma omurganın herhangi bir düzeyinde meydana gelebilir.
Omurlarınız arasında disk adı verilen yuvarlak yastıklar bulunur. Diskler, kemikleriniz arasında tampon görevi görerek kolaylıkla eğilmenizi ve hareket etmenizi sağlar. Bu disklerden biri yırtıldığında veya hasar gördüğünde bel fıtığı meydana gelir.
2. Şanlıurfa Bel Fıtığı Semptomları
Şanlıurfa bel fıtığı tedavisi, bel fıtığı semptomları, fıtığın konumuna ve ağrıya verdiğiniz cevaba bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Bel fıtığınız varsa, bel bölgenizden bir veya iki bacağınıza ve bazen de ayaklarınıza yayılan ağrı hissedebilirsiniz. Ayağa kalkarken, yürürken veya otururken şiddetli elektrik çarpması gibi bir ağrı hissedebilirsiniz. Eğilme, kaldırma, bükme ve oturma gibi aktiviteler ağrıyı artırabilir.
Dizlerinizi bükerek sırt üstü yatmak en rahatı olabilir çünkü disk üzerindeki aşağı doğru baskıyı azaltır. Bazen ağrıya, bacağınızda veya ayağınızda uyuşma ve karıncalanma eşlik eder. Sırtınızda veya bacağınızda kramp veya kas spazmları yaşayabilirsiniz.
Ağrıya ek olarak, bacak kaslarında zayıflık veya diz veya ayak bileği refleks kaybınız olabilir. Ağır vakalarda, yürürken ayağınızın kayması veya bağırsak veya mesane kontrolünün kaybı yaşayabilirsiniz. Aşırı bacak zayıflığı veya mesane veya bağırsak fonksiyonunu kontrol etmede zorluk yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım almalısınız.
3. Şanlıurfa Bel Fıtığı Tıbbi Öykü ve Fizik Muayene
Belirtilerinizi ve tıbbi geçmişinizi görüştükten sonra doktorunuz fizik muayene yapacaktır. Muayene aşağıdaki testleri içerebilir:
- Nörolojik muayene: Nörolojik muayene, doktorunuzun herhangi bir kas zayıflığı veya duyu kaybı olup olmadığını belirlemesine yardımcı olacaktır. Muayene sırasında doktor:
- Hem topuklarınız hem de ayak parmaklarınız üzerinde nasıl yürüdüğünüzü değerlendirerek alt bacağınızdaki kas gücünü kontrol eder. Vücudunuzun diğer bölgelerindeki kas gücünü de test edilebilir.
- Bacağınıza ve ayağınıza hafif bir dokunuş hissedip hissetmediğinizi kontrol ederek duyu kaybını tespit eder.
- Reflekslerinizi diz ve ayak bileğinde test eder. Omurganızda sıkıştırılmış bir sinir kökü varsa bunlar bazen olmayabilir.
- Düz bacak kaldırma (SLR) testi: Bu, özellikle genç hastalarda, mevcut bir bel fıtığı olup olmadığını tahmin etmek için özel bir testtir. Test sırasında sırt üstü yatarak doktorunuz etkilenen bacağınızı dikkatlice kaldırır. Dizinizins düz durması gerekir. Bacağınızın altında ve dizinizin altında ağrı hissediyorsanız, bel fıtığınızın güçlü bir göstergesidir.
4. Şanlıurfa Bel Fıtığı Tedavileri Nelerdir?
Şanlıurfa bel fıtığı tedavisi, Bel fıtığı omurganızdaki sinirlere baskı yapabilir ve boyun, sırt, kollar ve bacaklarda ağrı , güçsüzlük ve uyuşmaya neden olabilir. Bazen bu belirtiler hayatınızı alt üst edecek kadar şiddetli olabilir. Yine de çoğu zaman bel fıtığı sorunları birkaç hafta içinde kendi kendine düzelmeye başlamalıdır.
Bu arada, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak bu tedavilerden birini veya birkaçını deneyin:
4.1. Dinlenme
Birkaç gün için rahat olun. Dinlenme şişliği hafifletebilir ve iyileşmek için geri zaman tanıyabilir. Sırtınız ağrırken, eğilmeniz veya kaldırmanız gereken egzersiz ve diğer aktivitelerden kaçının. Doktorunuz yatakta dinlenmenizi önerebilir. Yatak istirahati kısa bir süre için iyidir, ancak 1 veya 2 günden fazla ayakta kalmayın.
Eklemlerinizin ve kaslarınızın sertleşmemesi için hareket etmeye devam etmeniz gerekir. Ağrınızı hafifletmek için buz ve ısı da kullanabilirsiniz. Sırtınızın ağrıyan bölgesine bir buz torbası veya ılık ıslak havlu koyun. Sıcak ve soğuk arasında geçiş yapabilir veya hangisi daha iyi hissediyorsa onu kullanabilirsiniz.
4.2. Fizik Tedavi
Bazı egzersizler bel fıtığı semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bir fizyoterapist, hangilerinin sırtınızı destekleyen kasları güçlendirdiğini size öğretebilir. Fizik tedavi programları ayrıca şunları içerir:
- Kaslarınızı esnek tutmak için germe egzersizleri
- Aerobik egzersizler, yürümek veya sabit bir bisiklete binmek gibi
- Masaj
- Buz ve ısı
- Ultrason tedavisi
- Elektriksel kas stimülasyonu
4.3. Enjeksiyonlar
Dinlenme, ağrı kesiciler ve fizik tedavi ağrınıza yardımcı olmazsa, doktorunuz omurilik sinirinizin etrafındaki boşluğa bir steroid ilaç enjekte edebilir. Buna epidural enjeksiyon denir. Steroid şişliği azaltmaya, daha kolay hareket etmenize ve bel fıtığından kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Doktorunuz ilacı enjekte etmek için doğru yeri bulmak için bir röntgen veya BT taraması kullanacaktır.
4.4. Ameliyat
Bel fıtığı olan çoğu insanın ameliyata ihtiyacı yoktur. Dinlenme ve diğer tedaviler semptomlarınızı 4 ila 6 hafta içinde iyileştirmeye başlamalıdır. Ancak ağrınız düzelmezse, ameliyat bir seçenek olabilir.
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla ameliyat hakkında konuşun:
- Ağrı kesiciler, enjeksiyonlar ve fizik tedaviden yararlanamıyorsanız.
- Belirtileriniz kötüleşmeye devam ediyor ise.
- Ayakta durmakta veya yürümekte zorlanıyorsanız.
- Bağırsaklarınızı veya mesanenizi kontrol edemiyor hale geldiyseniz ameliyat olmak sizler için son çare olacaktır.
4.4.1. Diskektomi
Şanlıurfa bel fıtığı tedavisi, bu işlem sırasında cerrahınız, sinirleriniz üzerindeki baskıyı azaltmak için hasarlı diskinizi çıkarır. Ameliyatı birkaç şekilde gerçekleştirebilirler:
- Cerrahınız sırtınızdaki veya boynunuzdaki bir kesi ile açık diskektomi yapar.
- Mikrodiskektomi çok daha küçük bir kesi ile yapılır. Cerrahınız hasarlı diski görmek ve çıkarmak için bir ucunda kamera bulunan ince bir tüp yerleştirir.
4.4.2. Lomber Laminotomi
Bazen cerrahınızın omurdan lamina adı verilen küçük bir kemik parçasını da çıkarması gerekebilir. Lamina, omuriliğiniz üzerinde koruyucu bir örtü oluşturur. Bir kısmını veya tamamını çıkarmak, cerrahın fıtıklaşmış diskinize erişmesine yardımcı olur. Aynı zamanda sinirleriniz üzerindeki baskıyı hafifletebilir ve bacak ağrısı ve siyatiği ortadan kaldırabilir. Diskektomi sırasında lamina çıkarılabilir. Veya ayrı bir ameliyatta aldırabilirsiniz.
4.4.3. Omurga Füzyonu
Bir diskektomi veya laminotomiden sonra, cerrahınız omurganızı stabilize etmek için diskin her iki tarafındaki iki omurları birbirine kaynaştırabilir. Buna spinal füzyon denir. İki diski kaynaştırmak, kemiklerin hareket etmesini durduracak ve daha fazla acı çekmenizi önleyecektir.
4.4.4. Yapay Disk Cerrahisi
Sadece birkaç kişi yapay disk ameliyatı için iyi adaydır çünkü bu sadece belinizdeki belirli disklerde işe yarar. Ancak doktorunuz bunun bir seçenek olduğunu düşünürse, hasarlı diskinizi plastik veya metalden yapılmış bir diskle değiştirir. Yeni disk, omurganızın sabit kalmasına yardımcı olacak ve daha kolay hareket etmenizi sağlayacaktır
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin için en uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz.