Bu yazımızda Gaziantep tendinit nedir, tedavisi nasıl olmalıdır bilgilerini sizin için topladık. Aynı zamanda tendonit olarak da bilinen tendinit, bir tendonun iltihabıdır. Tendon, kasları kemiğe bağlayan dokudur. Esnek, sert ve liflidir ve gerilime dayanabilir. Bir ligaman, eklemdeki kemikten kemiğe, tendon kastan kemiğe uzanır.
Tendonlar ve kaslar birlikte çalışır ve bir çekme kuvveti uygular. Tendon ve ligamentler sert ve liflidir, fakat yumuşak doku olarak bilinirler çünkü kemikle karşılaştırıldığında yumuşaktırlar.
Bir insan, örneğin spor sırasında bir tendonu fazla kullandığında ya da yaraladığında meydana gelir. Normalde iltihaplı akut yaralanmaya bağlanır. Genellikle dirsek, el bileği, parmak, uyluk ve vücudun diğer kısımlarını etkiler.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin için en uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz.
NOT!
Tendon iltihabı genellikle etkilenen eklem etrafındaki dokularda şiddetli ağrıya sebep olur. Eklem dayanıklılığını kaybeder ve etkilenen alanda şişme ve kızarıklık gözlenebilir.
1. Tendinit Belirtileri Nelerdir?
- Egzersiz ve koşmadan sonra, gittikçe şiddetlenen ağrı,
- Sabahları aşil tendonu boyunca hissedilen ağrı ve sertlik
- Tendonda kalınlaşma ve şişlik
- Aşil tendonunun topuk kemiğine bağlandığı yerin üzerindeki noktada sabah hassasiyeti
- Kasın kullanılmasıyla tendon ısınırken, genel olarak sertliğin azalması,
- Aşırı aktivite sonrasında tendonun tutunduğu bölgede ağrı ve hassasiyet artışı
2. Tendinit İçin Risk İçeren Spor Dalları Nelerdir?
Özellikle teknik uygun değilse, tekrarlayan hareketler içeren belirli sporları yaparsanız, tendinit gelişme olasılığı daha fazladır. Tendinit geliştirme riski olan sporlar aşağıda özetlenmiştir:
- Beysbol
- Basketbol
- Bowling
- Golf
- Koşma
- Yüzme
- Tenis
3. Tendinit Hastalığının Tedavisi
Tedavinin amacı iltihabı azaltmak ve ağrıyı hafifletmektir.
Etkilenen tendonların dinlendirilmesi veya sabitlenmesi
Bu işlem tedavi için çok etkilidir. Tendonu sabitlemek için çıkarılabilen destek ya da atel kullanabilirsiniz. Sıcak ya da soğuk kompres uygulamak da iltihabı azaltmada yarar sağlayacaktır.
Steroidsiz iltihap sökücü ilaçlar
İbuprofen ve aspirin gibi ilaçlar ağrının ve iltihabın azaltılmasında rol oynar. Doktorun uygun gördüğü durumlarda ağrıyı kontrol altına almak için tendon zarına steroid enjekte edilebilir.
Belirli fizik tedavi yöntemlerinin kullanılması
Fizik tedavi ile tendonlar ve kaslar gerilerek güçlendirilip, fayda sağlanabilir. Fizik tedavi aynı zamanda tendonun hareket kabiliyeti ve işlerliğinin geri kazandırılmasına olanak sağlar. Bu durum da iyileşme ve gelecekteki hasarlanmaları da önler. Şok dalgası tedavisi ise tendon etrafında kalsiyum birikmesi olduğunda önerilir.
Ameliyat
Hasarın fazla olduğu durumlarda ameliyat bir seçenek olarak düşünülebilir. Ameliyat, genellikle iltihaplı dokunun alınarak ağrının hafifletilmesi amacı ile yapılır.
Uzman Ekibimizle , Sağlığınız Hakkında Danışmanlık veya Terapi Almak İçin Hemen İrtibata Geçin , Sizin için en uygun terapi sürecini hemen başlatalım. Web sitemiz üzerinden hızlı bir şekilde randevu oluşturarak bizlere ulaşabilirsiniz.